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홍명보 어록 "한일전서 여자 대표팀도 일본 발라버렸으면"
건강/Sports
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2012.08.31
▲홍명보 어록 한일전서 일본 발랐으면 [일요시사 온라인팀=최현영 기자] 홍명보 올림픽 축구 국가대표팀 감독의 어록이 공개됐다. 올림픽 대표팀 정성룡과 이범영은 최근 tvN <…
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‘귀지’ 함부로 파다가는 ‘아프지’
건강/Sports
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2012.09.03
귀를 자주 파는 사람들을 보면 귓속에서 걸려나오는 귀지 제거의 ‘쾌감’에 푸욱 빠져 습관적으로 손이 가는 경우가 많다. 그러나 이 귀지도 일종의 우리 몸을 보호하는 ‘막’역할을 해…
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담석증의 모든 것
건강/Sports
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2012.09.10
‘속이 콕콕 쑤셔요’ 폭음과 폭식 피하고 규칙적인 생활해야 서구화된 식습관과 불규칙한 식사, 잦은 회식 등 현대인의 생활습관으로 담낭에 돌이 생기는 ‘담석증’ 환자들이 늘고 있는 …
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발바닥에 자리 잡은 굳은살, 걷기 힘들만큼 아프다면
건강/Sports
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2012.09.11
자극 덜 가는 신발이 티눈 예방해 평소 킬힐을 즐겨 신는 문(29·여)씨는 오늘도 어김없이 10cm의 킬힐을 신고 거리를 나섰다. 친구들과 청계천을 걷던 문씨는 극심한 발바닥 통증…
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어쩜 자도자도 이렇게 피곤할까
건강/Sports
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2012.09.13
충분한 수면을 취했어도 피로가 풀리지 않을 때가 있다. 여기에는 대부분 잘못된 방법으로 피로를 해소하고 있어 증상이 동반되는 경우가 많다. 특히 현대인에게 피로는 늘 함께하면서도 …
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척추건강 지키는 방법
건강/Sports
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2012.09.14
무의식 중에 하는 행동, S라인 망친다 하루 중 운동을 하는 시간 보다 의자에 가만히 앉아있는 시간이 더 긴 고등학생 최모양. 의자에 앉을 때면 습관처럼 다리를 꼰 자세를 하게 된…
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와인, 보드카보다 심장에 좋아
건강/Sports
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2012.09.20
와인과 보드카를 적당히 마시는 것이 심혈관 위험을 줄일 수 있지만 레드와인을 마시는 것이 보드카를 마시는 것보다 이 같은 효과가 더 큰 것으로 나타났다. 지난 12일 Miriam …
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음식으로 입냄새 없애기
건강/Sports
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2012.09.21
녹차 플라보노이드 성분, 항균-탈취에 효과적 입냄새, 즉 구취는 입 안의 박테리아가 단백질을 분해하면서 생기는 휘발성 황화합물로 인한 현상으로 때론 타인에게 불쾌감을 줄 수 있다.…
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스트레스 받을 때 딸기를 먹어보자
건강/Sports
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조회 2,424
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2012.09.26
스트레스 완화에 좋은 음식 아침부터 저녁까지 바쁜 일상을 보내는 직장인들은 스트레스에 치여 산다고 해도 과언이 아니다. 여행 등의 휴식을 통해 스트레스를 해소해야 하지만 이는 꿈일…
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막무가내 경질사태 야구감독 굴욕 스토리
건강/Sports
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조회 1,182
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2012.09.27
▲파리목숨 감독들 : 윗줄 좌로부터 조범현 전 KIA 감독, 한대화 전 한화 감독, 박종운 전 LG 감독, 아래 좌로부터 김성근 전 SK 감독, 김시진 전 넥센 감독 허울 좋은 ‘…
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얼마 남지않은 수능, 수험생 건강관리 비법
건강/Sports
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2012.10.15
바른 자세로 앉고 틈틈이 운동과 스트레칭 필요 김소희 <메디컬투데이> 기자 약 한달 후면 수험생들의 길고 길었던 레이스가 끝이 난다. 물론 이후 면접이나 논술 등의 과정…
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<화제의 인물> '야구인생 50년' 김응룡의 새로운 도전
건강/Sports
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2012.10.16
한물갔다고?…코끼리 카리스마 죽지 않았다! [일요시사=김민석 기자] "프로선수가 못하면 죽어야지." 김응룡 한화이글스 신임 감독이 선수들에게 던진 첫 마디다. 과연 한국시리즈 우승…
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고령임신 기쁨보다 걱정이 앞서는 이유는?
건강/Sports
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2012.10.17
고령임신, 이것만 기억하자 15년 만에 늦둥이 출산을 앞둔 42세 주부 이모씨. 적지 않은 나이에 들어선 아이 때문에 걱정이 이만저만이 아니다. 건강관리는 물론이고 고령임신을 향한…
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발톱 주변이 붓고 아플 경우, 뽑아야 하나?
건강/Sports
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2012.10.23
엄지발가락의 발톱 옆이 곪고 부은 채로 몇 달씩 지내는 경우가 있다. 좀 나았다 아프다를 반복하면서 수년간을 지내는 사람도 있다. 발톱이 피부를 파고 들어간 부분을 깎아낼 때는 눈…
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만성 경추통, 일자목안마기로 목디스크 예방
건강/Sports
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2012.10.23
[일요시사=고준혁 기자] 장시간 컴퓨터를 사용하는 직장인이나 오랜 시간 앉아서 공부하는 학생들은 한 자리에 장시간 앉아있게 되면서 목,허리에 통증을 호소하는 경우가 늘고 있다. 특…
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우리 써니 왕언니~♡ 우아한 몸짓& 유쾌 & 상쾌& 통쾌한 웃음소리를 들려 주셔서 고맙습니다. 매일 매일 오…
미세스 강
이쁜 단골 선생님~ 힘찬 응원에 힘입어 싸랑스럽게 & 친절하게 잘 헤쳐 나갈게요^^
허선희
조용하고 분위기 짱 웬지 마음이 편안한 마음으로 담소를 나누며 하루위 피로를 푸는~~적극적으로 추천합니다~~…
성 정미
Mrs.Kang's 전통 찻집에 저녁 식사 후 조용하고 분위기 있는 곳에서 담소하며 전통 차를 맛 볼 수 있…
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